III этап: "заботиться о себе и о близких"

[маленький моглась]

My dear daughter by shilin on DeviantArt

Заботься о себе. Заботься о близких. Take care of yourself. Take care of loved ones.

	тема	музыка	дата начала	дата конца	дней	записей	дел	дум
1	bienvenido a mi mundo	Static Cycle - Inside This World of Mine	15.08.16	18.09.16	35	23	25	15
2	забота о себе		23.09.16	03.10.16	41	20	26	7
3	держи меня за руку	Flёur - Последний танец зимы	03.11.16	10.12.16	37	24	24	8
4	пробуждение		11.12.16	18.01.17	39	27	18	8
5	один цикл за два		18.01.17	11.03.17	59	33	24	7
всего:					211	127	117	45

дел 37

дел 37:
* посмотрели вместе: Проповедник, два сезона Форс-мажоров, первую серию Дживса и Вустера, первый сезон Чёрного Зеркала, фильм про противостояние Старка и Капитана, мульт про жизнь домашних животных; Миньоны, Отель Трансильвания, все фильмы серии Люди-Икс, Дэдпул; Очень странные дела; в поисках Немо; в поисках Дори; варкрафт; поймай меня, если сможешь; анимационный фильм "Обитель зла: проклятье", "Кубо: две струны", про мистера и миссис Смит, "FF XVI: Королевский меч"; "Bo Burnham: Make Happy" (Бо Бернем: Делать счастье), "what." у того же Бо, "Музыкальный блог Доктора Ужасного", два сезона про Ганнибала, короткометражку про майора Грома, первую Лару Крофт, форсаж с первого по шестой, про монстра в Париже, "добро пожаловать в зомбиленд"; четвёртый сезон Шерлока
* посмотрела сама: истории монстров и прочие истории в этой серии; облачно, возможны осадки в виде фрикаделек 2; несколько первых серий Куми-Куми; "33 несчастья" первый сезон, "Класс" первый сезон, гравити фолз второй сезон, "наказание"
* прочитала: "взрывной ребёнок" про заботливого родителя, "боевой гимн матери-тигрицы" про контролирующего родителя, мозг и счастье
* начала читать: Астровитянка
* крафт: довязала спальный комплект для куклы, переделала зелёного зайца и сделала для него горшочек с кактусиком, сделала летучего мыша в подарок братику, связала незапланированные штанишки и кофточку для куклы; комбинезон для зайца; сделала маленького фиолетового летуна с рожками и зелёненькую штучку с хвостами; собрала и воплотила фиолетового зверька с личным гнездом-насестом; начала делать белого дракона
* новые настолки: про сражение магов, дуэльные семь чудес, пиксель тактис, поселенцы, эволюция
* встречалась с АЗом (25.09.16), Nari (14.11.16), Avis Astralis (05.01.17)
* создала страничку на гитхабе, осваивала работу с гитхабом, вносила правки на свою страницу
* сформулировала себе учебный квест на текущий этап (пройтись по списку тем для профессии Верстальщик от geekbrains) и упорно ему следовала примерно половину этапа
* послушала-посмотрела курс по геймификации две недели, начала третью
* нашла в Леонардо себе деревянную игрушку и тетрадку с енотиками
* успешно выполнила квест про налоговую
* подлечила надиванное одеялко, укоротила штанины джинс, связала и присоединила дополнительную часть к шапочке для утепления затылка
* представляла дневник-планировщик, пробовала вести записи в черновом блокноте, искала и придумывала схемы для записей, вела тетрадку с енотиками; частично использую хабитику и трелло для проекта и снова тестирую тудуист
* написала текстик про внутренние изменения Мэя, повысила ему уровень и обновила анализаторы для боевого режима; написала квенту Джека и доделала ему чарлист
* заполнила странички вики для таверны
* дождалась зелёненького браслетика со счётчиком активности-и-сна и присвоила его, дождалась нового-старого небольшого телефончика
* меня настигла идея собрать свои сплетения в книжку и распечатать: собрала текст, узнала расценки равенкэтов, распечатала тестовый вариант для себя, договорилась о печати с равенкэтами, процесс пошёл и почти завершился
* играла вместе с Котей в Paladins, торчлайт, креативерс
* получила бесценный опыт засыпания без братика, радовалась общению виртуальному, восстановила реальное общение обратно
* получила новый сияющий квест (про странички сайтика) и сдала его
* зарегистрировалась на HeadHunter и ещё паре подобных
* получила внезапное предложение работы, ходила на собеседование, пару месяцев поработала 1с-программистом
* впервые участвую в новогоднем слоне!
* открыла счёт в сбербанке и получила карточку
* добыли кофт и футболок для хождения на работу, добыли новые зимние джинсы
* снова сменила Буки прошивку с 4.1 на 3.2
* болела-лечилась, вызывала врача на дом, ходила в поликлинику, получила больничный лист для работы; поболела без справки и работала из дома
* заказывала на дом доставку посылки от слонодарителя
* заменила чай водой
* наконец-то отважилась попроситься в Стражи
* купила новую массажную расчёску (сама! за свои денежки! вуу!)
* занималась Кадавром, пыталась потестировать, собрала несколько вопросов и отправила
* позанималась вышивкой крестиком
* начала разбираться со вторым ангуляром, вести фотодневник, решать задачки по sql, пользоваться новым сервисом для отслеживания и наблюдения за собой: HWYD
* связывалась с Юрой по скайпу и тимвьюверу, чтобы он показал свой проект и помог мне в изучении ангуляра
* отправила заявку и получила подтверждение на бесплатный год использования вебшторма

дум 33

дум 33:
* вариант схемы для справляся: "придумать секретный образ, найти союзников, побороть «плохих парней», активировать бонусы."
* Мистик из людей икс
* Я чаще вижу себя процессом, чем результатом.
* тосковала по взаимодействию
* сформулировала для себя ободряющую вещь: я же могу и людей попредставлять, как я делала это с планшетиком, бралетом и как сейчас делаю с дневником-планировщиком
* Меня радует появление у меня позитивного опыта в достижении своих целей. Радует и то, что они мои, и то что я их достигаю, и сам процесс теперь видится приятным.
* шутки и трогательность
* Кажется, я нашла идеальное расстояние между мной и братиком.
* я - своя жизнь, я - своя смерть
* насколько влияющим на актёров может оказаться погружение в их персонажей!
* "не притворяйтесь, пока у вас не получится, притворяйтесь, пока это не станет частью вас. Делайте это до тех пор, пока изменения не закрепятся в вашем характере."
* воспоминания о моих реакциях при встрече с людьми наяву, и я снова думала: ух ты, вот как значит было, вот эти ощущения - это реакция на стресс, это попытка организма помочь мне.
* Я хочу вырастить в себе большого-доброго заботливого родителя, который не будет кричать на маленького. Ведь маленький и сам всё знает-понимает и сам расстроен случившимся. Надо пожалеть-обнять маленького, помочь пережить-прожить эмоции.
* постараюсь в дальнейшем отлавливать такие токсичные схемы взаимодействия, заменяя их на более экологичные. Заботиться о себе, чтобы потом суметь заботиться о близких.
* я очень предвкушала получение адреса получателя, и ждала-ждала процесса поиска подарков, их подготовки-запаковки и отправления. А вот для самой себя было непросто сформулировать пожелания
* очень понравился процесс поиска и запаковки подарков
* От работы у меня перед глазами много весёлых и разноцветных мыльных пузырьков, они переполняют меня и радуют.
* Оказывается, я могу взаимодействовать с людьми так, как мне нравится, но пока не со всеми, кем хотелось бы. Мне не нравится, как я не общаюсь и не взаимодействую с людьми, с которыми хочется общаться больше этого. Делаю вывод, что нужно запастись терпением и продолжать понемногу общаться-взаимодействовать.
* Римус: Очень хочется ничего из этого не забыть и сохранить то ощущение уверенности-целостности.
* Все проблемы, которые я вижу у себя, либо уже в процессе решения, либо я примерно знаю что с ними делать.
* злой волк и смерть - самые сильные ускорители, которые я смогла себе придумать
* Образ в голове говорит про повышение компетентности, прокачку навыка - и так постепенно появится уверенность.
* поняла, что у меня теперь есть некоторая база, как набор инструментов, с помощью которых я могу разобраться с ситуацией подробней и даже сделать какие-то выводы
* я думаю, что у меня стало лучше получаться словооформлять все эти переживания ^_^
* про недосягаемость и про неугасимую живость. Что-то вроде неуловимого ветра и упорных ростков
* ситуация и векторы: забота о себе и других, адекватные оценки и реакции, самостоятельность
* я раньше никогда не была настолько самостоятельной, как сейчас, в последнее время - это всё меня очень радует и пугает одновременно
* Про границы возможностей: если бы дискомфорт был бы невыносим, значит это уже за их пределами, и надо бежать. Если же присутствует такой уровень дискомфорта, что можно оставаться на месте - это лишь пограничное состояние. Как раз где происходит развитие.
* думаю мысль о том, что "время - деньги", а так же о том, как воспользоваться такой возможностью конвертации этих ресурсов
* четыре конечные данности: смерть, свобода, изоляция и бессмысленность
* смешанный поток из эмоций и информации - сложности с восприятием и трансляцией
* разделять себя и свои действия, не абстрактное-колющее "жук недовольный собой", а более определённое "жук недовольный вот этими своими действиями-бездействиями" - оценка не себе, а поступкам
* К теме заботы о себе и заботе о близких я обязательно вернусь ещё, когда буду более готова к этому.

@темы: [итоги этапа]