"Строй отношения. Ищи взаимовыгодные решения. Общайся понятно."
Встреча в прошедшие выходные состояла из нескольких ослепляющих ярких вспышек потоков эмоций, оцепенения и немного игры. Я смотрю сейчас на это и думаю: это же круто, я молодец, я чувствую! Это я сама чувствовала, а не оно чувствовалось само собой где-то в полуметре от меня или дальше, или вообще нигде рядом со мной. Я думаю, что ослепляющим оно было с непривычки, и я привыкну-научусь, перестану слепнуть от этой яркости.
Я реагирую на разных людей по разному. Переживаю о том, как выгляжу со стороны. Радуюсь обниманиям и помощи.
Поймала мысль про то, что если бы я была здесь среди большего количества людей, например, ходила бы на работу, часто встречалась наяву с людьми, то у меня бы не было возможности так меняться, как я меняюсь сейчас.
И ещё одну мысль поймала уже чуть попозже: хоть и нет было у меня тут людей, зато с нами тут живут котики, которых я знаю-помню. И они все разные-чудесные! Тученьку я стараюсь не трогать, чтобы не сердить, любуюсь этим тюленем любви издалека. Когда Манечка приходит и просит её почесать, бывает сложно отказаться. Меня радует, что я могу прийти к Тишеньке и погладить её, и она мне замурчит довольная, и будет хорошо. Так вот, я придумала, что могу спроецировать свой опыт взаимодействия с котиками на людей. Я понимаю, что люди и котики отличаются, но для начала, как мне кажется, это хороший переход: увидеть в людях котиков, а потом постепенно узнавать в них самих людей.
В этом цикле я пробую планировать с помощью таблиц. У меня есть общая таблица дел-планов, из которой я собираю в другую таблицу дел на день. Из таблиц и диаграммы по выполненным-запланированным делам, плюс отслеживаемым некоторым событиям дня, я уже заметила интересную зависимость: в те дни, когда я вставала раньше, я выполнила больше дел, а в те, где решала ещё поваляться-подремать - меньше.
Сегодня прикрутила туда ещё таблицу взаимодействий, чтобы отслеживать и поддерживать взаимодействия на удобном уровне. В таблице люди и временные отметки последних с ними взаимодействий, а так же желаемая частота. Есть диаграмма с текущим уровнем взаимодействия для каждого. А ещё есть табличка квестов: что я могу сделать, чтобы поднять уровень взаимодействия. Пока что там семь человек, в дальнейшем думаю добавить ещё.
Хочу сказать, что пока что мне эта идея с таблицами кажется успешной.
Я реагирую на разных людей по разному. Переживаю о том, как выгляжу со стороны. Радуюсь обниманиям и помощи.
Поймала мысль про то, что если бы я была здесь среди большего количества людей, например, ходила бы на работу, часто встречалась наяву с людьми, то у меня бы не было возможности так меняться, как я меняюсь сейчас.
И ещё одну мысль поймала уже чуть попозже: хоть и нет было у меня тут людей, зато с нами тут живут котики, которых я знаю-помню. И они все разные-чудесные! Тученьку я стараюсь не трогать, чтобы не сердить, любуюсь этим тюленем любви издалека. Когда Манечка приходит и просит её почесать, бывает сложно отказаться. Меня радует, что я могу прийти к Тишеньке и погладить её, и она мне замурчит довольная, и будет хорошо. Так вот, я придумала, что могу спроецировать свой опыт взаимодействия с котиками на людей. Я понимаю, что люди и котики отличаются, но для начала, как мне кажется, это хороший переход: увидеть в людях котиков, а потом постепенно узнавать в них самих людей.
В этом цикле я пробую планировать с помощью таблиц. У меня есть общая таблица дел-планов, из которой я собираю в другую таблицу дел на день. Из таблиц и диаграммы по выполненным-запланированным делам, плюс отслеживаемым некоторым событиям дня, я уже заметила интересную зависимость: в те дни, когда я вставала раньше, я выполнила больше дел, а в те, где решала ещё поваляться-подремать - меньше.
Сегодня прикрутила туда ещё таблицу взаимодействий, чтобы отслеживать и поддерживать взаимодействия на удобном уровне. В таблице люди и временные отметки последних с ними взаимодействий, а так же желаемая частота. Есть диаграмма с текущим уровнем взаимодействия для каждого. А ещё есть табличка квестов: что я могу сделать, чтобы поднять уровень взаимодействия. Пока что там семь человек, в дальнейшем думаю добавить ещё.
Хочу сказать, что пока что мне эта идея с таблицами кажется успешной.
-
-
22.10.2015 в 07:24Подумала, что оно не одно из другого следует, а у них есть общая причина, которая делает так, что мне хватает сил на то и на другое.
Понаблюдаю ещё. Интересно посмотреть, есть ли и какая есть связь между тем, что я делала вчера (или более назад), и тем, как я чувствую себя сегодня. Добавлю в табличку столбцы про еду.