Пожалуй, я знаю, за чем хочу понаблюдать ещё: вот эти штуки. Четыре вида жизнеустойчивости: физическая, психическая, эмоциональная и социальная. Стараться следить за выполнением этих пунктов и начислять себе баллы. Попробую расписать схемку-план действий.