[31] jghtltkbntkm

[маленький моглась]

блестит на солнышке скворец
рябину собирает дрозд
и пара галок ищут пищу в лежащей на земле листве

@темы: оно само, общий тег для сплетений

---

[30]

[маленький моглась]

наблюдала десяток дроздов на рябине и около;
соединила через ifttt задачки в todoist и заметки в evernote:
1) могу отправлять текст с кодовым словом в личный телеграм-чат с ifttt для добавления задач в todoist на сегодня и на завтра,
2) в todoist при отмечании задачки выполненной телеграм говорит об этом (может, уберу), а в эверноте создаётся-обновляется запись со списком выполненных сегодня задач,
3) могу отправлять текст с кодовым словом в личный телеграм-чат с ifttt для добавления заметок в evernote,
4) когда в rss-ленте моего дайри появляется новая запись телеграм говорит об этом, а в эверноте создаётся новая запись
мысль в том, чтобы видеть в одном месте сделанные дела и созданные записи на сегодня, пока решила собирать всё в evernote и просматривать там записи по сохранённому фильтру (созданные-обновлённые сегодня в блокноте, куда это всё скидывается);
малосвязность: я не позволяю себе-сейчас делегировать дела себе-потом, я не забочусь о себе-потом, да и вообще восприятие себя отдельными фрагментами тоже про это;

@темы: для здесь-и-сейчас, сборный пыр

---

[29]

[маленький моглась]

хочу переделать всю систему фиксирования времени;
на деревья напротив нашей комнаты прилетали необычные птички, больше всего по картинкам интернета похожие на дроздов рябинников, всего видела около четырёх штук, разглядывала их в бинокль, в такие моменты вспоминаю про свою идею о дневнике наблюдений;
"блестит на солнышке скворец" - непонятно откуда взявшаяся фраза в голове, пусть будет для не путания скворцов и дроздов;
скворцы - маленькие блестящие-переливчатые пятнистые чёрно-коричневые бегающие шарики на ножках с любопытным взглядом (тёплое время года), а дрозды - большие пятнистые серо-коричневые неспешные шарики (холодное время года);
галки - небольшие чёрно-серые рыцари ходят-бегают-скачут внезапно и смотрят внимательно;
в этот раз раньше заметила буксование с работой (хочется, чтобы мой костыльный велосипед был идеальным, не обсуждать непонятное, преждевременная оптимизация), обсудила с братиком, и смогла в итоге доделать штуку;
обсуждали с братиком: естественное угасание осознанности и связности, глобальные планы, приоритеты и важность, мильные камни, периодическую смену системы фиксирования;
основные штуки: фиксирование фрагментов восприятия, планирование дел, учитывание циклов, поддержание связности;

@темы: искать и находить, сборный пыр, люди: братик

---

[28]

[маленький моглась]

10 января 2018 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Похоже, сбился порядок дня, надо снова восстанавливать-собирать.

Что было сделано сегодня?
1) подъём утром, пушистенье, дрёма после пушистенья, дракончики, трудобудень
2) продолжила читать историю про девочку, которая управляет насекомыми
3) на завтрак печеньки и мятный шоколад, а в остальное время помнила о том, чтобы не есть только сладкое
4. часть уборки
5] поработала вечером

Две возможных точки роста или жизни.]
1] фрагмент работы до дрёмы
2] фрагмент работы после обеда

Возможные точки стабилизации.)
1) подъём утром, дрёма днём, дракончики утром и вечером, трудобудень
2) история про девочку, которая управляет насекомыми
3) обновлённая хабитика

@темы: GridDiary

---

[27]

[маленький моглась]

9 января 2018 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, днём подремала
2) утром заглянула к дракончикам
3) достала подаренную бутылочку для воды и наполнила её, буду пользоваться
4) на вечном календаре трудобудней сегодня девятое число, неопределённый день недели, недосып и эгоизм
5) сыграли с братиком в ролл с амбициями - было интересно
6] поработала немного утром
7] попробовала разобраться с авторизацией на dandwiki - сброшенный пароль почему-то не подошёл, позже попробую ещё
8. Тиб: анкеты и админки

Две возможных точки роста или жизни.]
1] поработать утром до дрёмы
2] поработать после обеда

Возможные точки стабилизации.)
1) подъём утром, пушистенье, дрёма днём, дракончики, трудобудень
2) продолжить читать историю про девочку, которая управляет насекомыми
3) на завтрак взять печеньки и мятный шоколад, а в остальное время не стремиться съесть всё сладкое

@темы: GridDiary

---

[26]

[маленький моглась]

8 января 2018 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Заметила, что уже какое-то время не удаётся все три точки роста или жизни воплощать - теперь буду ждать от себя хотя бы две. И постараюсь найти больше точек стабилизации.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, подремала днём
2) распаковали новое дополнение к настолке
3) заглянула к дракончикам
4] Тиб: приняла несколько анкет

Две возможных точки роста или жизни.]
1] поработать утром
2] попробовать разобраться с авторизацией на dandwiki

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, подремать днём
2) заглянуть к дракончикам
3) достать подаренную бутылочку для воды, опробовать её
4) выбрать день на вечном календаре трудобудней
5) сыграть с братиком в какую-нибудь из настолок

@темы: GridDiary

---

[25]

[маленький моглась]

7 января 2018 г.
Погода: Снег
Настроение: Нейтральное

Что было сделано сегодня?
1] Тиб: несколько анкет и админка
2] проводили Котю на поезд домой
3) встала позже, дремала в электричках
4) брала в дорогу книжки, одну дочитала
4) заглядывала к дракончикам

Три возможных точки роста или жизни.]
1] Тиб: анкета
2] проверить книжки на планшете
3] записать штуки для работы

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, дремать днём
2) распаковать новое дополнение к настолке
3) заглянуть к дракончикам

@темы: GridDiary

---

[24] и жук, и маленький моглась

[маленький моглась]

6 января 2018 г.
Погода: Моросящий дождь
Настроение: Счастлив

Что изменилось?
По сравнению с позапрошлым годом, мне было гораздо легче-комфортнее находиться среди других.

Что осталось прежним?
То лучше, то хуже, но со стремлением к лучше.
Чувствую себя той, кому я могу позволить иногда взаимодействовать с другими.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, опушистилась
2) взяла с собой книжки и почитала, дремала в электричке
3) слушала, взаимодействовала, стралась быть внимательной
4] ушла и вернулась вместе с Котей
5] пришла на встречу, подарила штуку, хорошо провела время
6] по работе: подумала о данных, которые ещё нужны

Три возможных точки роста или жизни.]
1] Тиб: несколько анкет и админка
2] проводить Котю на поезд домой
3] по работе: ещё поразмышлять про данные, записать результаты

Возможные точки стабилизации.)
1) встать на пару часов позже, подремать в электричках
2) взять в дорогу книжки, почитать в электричках
3) заглянуть к дракончикам

Что-то ещё?
Славная встреча, была рада повидаться с тёплыми-хорошими людьми. Весело поиграли в ставки на верблюдов.

@темы: встречаться, GridDiary, люди: Алли, люди: Ласса, люди: Лин

---

[23] жук - неспешный справлясь

[маленький моглась]

5 января 2018 г.
Погода: Снег
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Несколько дней заглядывала к дракончикам совсем редко, и вот уже кажется, что интерес к ним стал меньше.
Шутила и радовалась. Ещё немного отдохнула, предвкушаю завтра.

Что осталось прежним?
Возиться с html-css-js мне нравится. ^_^

Что было сделано сегодня?
1] проводили Котю на электричку и встретили обратно
2] погуляли за продуктами
3) сыграли в новую настолку
4] собрали рабочий прототип для задачки Коти
5. немного постражила
6) почитала дальше комикс, заглянула к дракончикам
7. утром поспала подольше

Три возможных точки роста или жизни.]
1] уйти и вернуться вместе с Котей
2] прийти на встречу, подарить штуки, хорошо провести время
3] по работе: подумать о структуре нужных данных и записать это

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, опушиститься
2) взять с собой книжки и почитать их
3) дремать в электричках
4) разговаривать и слушать, быть внимательной, взаимодействовать

@темы: GridDiary

---

[22] невыспавшийся и усталый жук

[маленький моглась]

4 января 2018 г.
Погода: Облачно
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
В какой-то момент показалось, что я отдохнула и мне стало легче.

Что осталось прежним?
Быть рядом с братиком проще, чем с кем-либо ещё.
Чувствую себя не той, которой можно позволить взаимодействовать с другими. Хочется быть другой - более понимающей, своевременной, внимательной и адекватной.

Что нового?
Я впервые заказала себе в маке хэппи-мил с игрушкой. ^_^ Теперь у меня есть карманные крестики-нолики в форме головы Джейка из времени приключений.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, почитала комикс дальше, заглянула к дракончикам
2. немного постражила
3) подремала в электричке
4] встретилась с Котей, погуляла с братиком, вернулись домой вместе, подарила штуки
5. почитала другую книжку

Три возможных точки роста или жизни.]
1] проводить Котю на электричку утром и встретить с неё вечером
2] сходить погулять за продуктами
3] обсудить с Котей её задачку

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, опушиститься
2) ещё комикса и второй книжки, заглянуть к дракончикам
3) сыграть с братиком в новую настолку
4) написать фрагмент про метаморфозы (например, про дерево, ставшее частью паутины)

Что-то ещё?
Показалось, что огненные жуки в голове стали мёртвыми жуками, но всё ещё движущимися. Брр. Туман на них так действует, что ли? Что вообще там происходит? Надо попробовать сформулировать.

@темы: для здесь-и-сейчас, GridDiary

---

[21] жук спит и видит сны, где он жук

[маленький моглась]

3 января 2018 г.
Погода: Моросящий дождь
Настроение: Нейтральное

Что осталось прежним?
Делать что-то проще, чем разговаривать.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, опушистилась
2. немного постражила
3) подремала в электричке
4] встретилась с Моной, подарила штуки
5. начала читать книжку
6) почитала комикс, заглянула к дракончикам

Три возможных точки роста или жизни.]
1] встретить Котю, погулять с братиком, вернуться домой вместе, подарить штуки
2] по работе: подумать про необходимые данные и их структуру
3] написать Моне про книжку

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, подремать в электричках
2) почитать комикс дальше, заглянуть к дракончикам
3) сделать фото зелёно-фиолетового дракона и часиков

@темы: встречаться, GridDiary, люди: Мона

---

[20] жук немного отдохнул

[маленький моглась]

2 января 2018 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Больше спала. Смогла-таки воплотить запланированные точки роста и жизни.

Что осталось прежним?
Фильм с Рамоной меня восхищает и бодрит. Вспомнила, что хотела посмотреть на первоисточник.

Что нового?
Идеи для таверны: обмен или торговля предметами (сообщения в статусе), инвентарь и экипировка (изменения в статах).

Что было сделано сегодня?
1) спала до полдесятого
2] написала Коте, уточнила про четверг
3. поиграла за компом
4] часть уборки
5. пересмотрели вместе фильм про Рамону Флауэрс и её бывших
6) подремала
7. немного постражила
8] таверна: доделала штуку про скрытность, поймала пару идей

Три возможных точки роста или жизни.]
1] встретиться с Моной, подарить штуки
2] по работе: подумать про необходимые данные и их структуру
3] подготовиться к приезду Коти

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, опушиститься, дремать в электричках
2) почитать комикс дальше
3) заглянуть на сайт к дракончикам

@темы: GridDiary

---

[19] жук пытается стабилизироваться

[маленький моглась]

1 января 2018 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Менее туманно, чем вчера.
Не воплотила точки роста, даже не попробовала. Поймала импульс попытаться до того как напишу про день и отпустила его - не сделала, значит не сделала.

Что осталось прежним?
Всё ещё не очень контактная - отдыхаю дальше.

Что нового?
Нерабочий понедельник - это непривычно.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано
2) поиграла с братиком в Дроксов
3) днём подремала
4. поиграла за компом и на планшете
5. ещё немного дополнила вишлист в дракончиках

Три возможных точки роста или жизни.]
1] написать-уточнить про приезд Коти
2] часть уборки
3] доделать штуку со скрытностью в таверне

Возможные точки стабилизации.)
1) поспать до десяти, днём подремать
2) ещё порисовать акварелью и поделиться результатами
3) выбрать аниме-фильм для просмотра в ближайшее время

@темы: GridDiary

---

[18] немного приплющенный жук

[маленький моглась]

31 декабря 2017 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Более уставшая. Видимо, сказалась трёхчасовая вчерашняя прогулка по магазинам.

Что осталось прежним?
При утомлённости становится сложно удерживать внимание и поддерживать контакт с другими. Стремлюсь в таком случае избегать взаимодействий и побыть с собой наедине (или с братиком - с ним в таком состоянии контактировать могу).
Всё равно вставала рано.
Запаковка подарков - длительный процесс. Постараюсь в следующий раз это помнить и учитывать.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано
2) немного обновила вишлист в дракончиках
3] запаковала выбранные подарки
4. часть уборки
5] начала воплощать идею про скрытность в таверне
6) подремала
7) поиграла с братиком в пэчворк
8] созвонилась с домашними
9. чуть-чуть постражила

Три возможных точки роста или жизни.]
1] таверна - продолжить идею про скрытность
2] проверить какие книжки есть на планшете
3] почитать что-нибудь

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, днём подремать
2) поиграть с братиком в Дроксов
3) досмотреть Клеймор или Хост-клуб
4) подумать про нового зверька, попробовать его начать

@темы: GridDiary

---

[17] жук-капитан

[маленький моглась]

30 декабря 2017 г.
Погода: Облачно
Настроение: Любознательное

Что изменилось?
Не смотря на то, что утром поначалу не хотелось вставать (будильник не сработал, мы проспали на час дольше), и я уже думала забить на пушистенье и уйти спать обратно после котиков, я внезапно ощутила что вроде как и не так уж мне сонно - в итоге, не стала обратно укладываться, и было норм. Возможно, понемногу работает схема с ободрением себя, бодрствовать утром стало легче.

Что осталось прежним?
К концу дня определённо чувствую себя уставшей и сонной.
Будильник в браслете - удобная штука.

Что нового?
Нашла класные формулировки для своих списков дел. ^_^
Точки - такие штуки на поверхности дерева, возможные-потенциальные ростки действий. Точки роста при воплощении будут расти дальше-дальше, тянуться ввысь и раскидываться вширь. Точки жизни при воплощении будут давать ощущение контроля над происходящими жизненными событиями. Точки стабилизации при воплощении стабилизируют моё состояние, обеспечат ресурсами, вернут к себе, восстановят границы. Для количества точек роста или жизни есть предел - то, сколько ресурсов я могу в них вложить. Для точек стабилизации пока ограничений нет. Если точки роста или жизни гаснут, не успев воплотиться, значит стоит переключить внимание на точки стабильности, и снизить темп роста. Когда некоторое время точки роста или жизни стабильно воплощаются, то можно подумать и о том, чтобы увеличить количество точек роста или жизни. Вжух-вжух, живая динамичная система, прям вижу её колебания - то растёт, то крепнет.

Что было сделано сегодня?
1) встала рано, опушистилась
2] забрали посылку
3] успешно прошлись по магазинам за штуками
4. с помощью Юры составила список дел-пожеланий, посмотрела на них через схему про четыре квадрата важности и срочности
5) подремала
6] посмотрела на свой github.io, прибралась в ветках и заявках

Три возможных точки роста или жизни.]
1] запаковать собранные подарки
2] таверна: идея о скрытности и наблюдательности
3] созвониться с домашними

Возможные точки стабилизации.)
1) встать рано, днём подремать
2) дракончики утром и вечером
3) поиграть с братиком

Что-то ещё?
Рада тому, что вот уже тридцать дней (так сложилось, что первую запись этой цепочки в грид-дайри я сделала первого декабря) стараюсь наблюдать за собой и фиксировать то, что поначалу казалось бессмысленным, и что потом стало изменениями и даже ростом-развитием.
Ращу-тащу себя выше-дальше. Кто капитан? Я капитан.

@темы: радость и восторг, для здесь-и-сейчас, GridDiary, люди: Юра

---

[16] жук растёт и изменяется

[маленький моглась]

29 декабря 2017 г.
Погода: Туманно
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Стала видеть больше своих действий, поэтому списка с выполненными основными делами мне стало не достаточно для того, чтобы зафиксировать день. Теперь будет общий список, где будут вместе основные дела, хорошие дела для себя и незапланированные дела. Я делаю шум, но это уже не так пугает, как раньше.

Что осталось прежним?
Чувствуется усталость.

Что нового?
Поняла, что теперь "основные дела на завтра" - это не совсем то название. Эти дела про такие действия, которые движут меня, растят и не дают остановиться. И для второго списка дел тоже сейчас длинноватое название. Дела из второго списка про такие действия, которые стабилизируют здесь-и-сейчас, успокаивают и возвращают меня к себе-внутри. Пока не придумала более удобные формулировки. Поищу более компактные образы, сохраняющие эти смыслы.

Какие дела выполнены?
1) красиво оформила страничку с вишлистом в дракончиках
2. прогулялись за хлебом
3] часть уборки
4) подремала полчаса
5] отлично поработала после обеда
6. поиграла с Nari в баннер-сагу
7) порисовала, нашла цвета

Три основных дела на завтра.]
1] погулять на почту за посылкой
2] погулять в магазины за интересностями и вкусняшками
3] посмотреть на свой github.io и на тот ангуляр-проект

Что хорошего я могу сделать для себя завтра?)
1) встать рано, опушиститься, днём подремать
2) дракончики утром и вечером
3) поиграть с братиком в настолки
4) поиграть с ребятами

@темы: GridDiary, рисовать

---

[15] задумчивый жук

[маленький моглась]

28 декабря 2017 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
День был туманистей, утомительней. Больше событий (прогулка - как отдельный давнишний сон). Вспомнила про пакет с непригодившимися коробками и прочими штуками из шкафа, давно уже стоял у выхода - наконец-то выбросила это всё. Удалось уменьшить время на дракончиков так, чтобы интерес к ним остался (вот то правило про дважды в день), при этом время для работы стало более чётко выделенным, и теперь рабочий процесс не прерывается.

Что осталось прежним?
Братик рядом и поддерживает меня: и словами, и действиями. Не вижу себя - как я рядом с ним? Что я делаю для него? Кажется, что он вкладывается в меня много, а я пока не очень могу генерировать штук. Вначале заботиться о себе, потом о близких. Как я рядом с собой? Что я делаю для себя? Стараюсь генерировать штук для себя (понемногу, постепенно, неспешно), и надеюсь на то, что я замечу, когда смогу-начну делать что-то для братика. А потом и для других тоже, постепенно выращивая заботу и внимание. Но надо начинать с себя, да - оно же изнутри растёт.

Что нового?
Прислушиваюсь к себе: могу ли остановиться и не делать больше, могу ли последовать за порывом и сделать? Поиск устойчивых точек: "вот здесь достаточно, остальное потом". Поиск подвижных моментов: "лучшее время для этого - сейчас".

Как успехи с выполнением основных дел?
1. погуляли отлично
2. уборку сделали
3. поработала не так много, как планировала

Три основных дела на завтра.
1. часть уборки
2. поработать до дрёмы
3. поработать после обеда

Что хорошего я могу сделать для себя завтра?
1. встать рано, днём подремать
2. дракончики утром и вечером
3. достать акварель, поискать цвета, поделиться результатами

Что-то ещё?
Меня нет. Похоже на зеркало, но немного другое. Ещё одна форма восприятия, иной способ думать об этом. Как и с зеркалом, ощупываю границы этого представления себя. Пока комфортно, хоть и было вначале грустно.

@темы: для здесь-и-сейчас, GridDiary

---

[14] утомлённый, но довольный собой жук

[маленький моглась]

27 декабря 2017 г.
Погода: No weather
Настроение: Отличное

Что изменилось?
Получилось поспать днём дополнительно после получаса ещё примерно час - проснулась после второго сна немного приплющенной, хотя после получаса было нормально (слишком много сна?).

Что осталось прежним?
Нравится настолка "кубарем по Галактике", особенно кубики - их много, они цветные и маленькие.

Что нового?
Начала играть во вторую баннер-сагу: сразу порадовалась новым классам и заданиям в тренировке.

Как успехи с выполнением основных дел?
1. сыграли с братиком: он выиграл
2. бодро поработала утром
3. много поработала после обеда

Три основных дела на завтра.
1. погулять за продуктами
2. часть уборки
3. поработать после обеда

Что хорошего я могу сделать для себя завтра?
1. встать рано и опушиститься, днём подремать
2. дракончики дважды: утром и вечером

@темы: GridDiary

---

[13] жук - постепенный справлясь

[маленький моглась]

26 декабря 2017 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Расслабилась: не старалась быть собранной так сильно, как вчера.

Что осталось прежним?
Без постоянной сосредоточенности внимание ускользает. Не делаю записи в тетрадку, зато грид-дайри позволяет каждый день фиксировать хоть что-то. Подремать днём - отличная идея, рада что у меня получилось это организовать.

Что нового?
Удивляюсь "сильным чувствам" по отношению к некоторым цветам или сочетаниям цветов (на примере дракончиков). Задрёмывать днём забавно, потому что кажется, что всё отведённое время просто проваляюсь, но уже дважды так засыпала.

Как успехи с выполнением основных дел?
1. опубликовала статьи на ещё одной вики
2. сделала пару рабочих штук, но времени уделила меньше

Три основных дела на завтра.
1. сыграть утром в "кубарем по Галактике" вместе с братиком
2. поработать до дневного сна
3. поработать после обеда

Что хорошего я могу сделать для себя завтра?
1. встать рано, а днём полчаса подремать
2. дракончики только два раза: до одиннадцати и перед записью про день

Что-то ещё?
Рождественнского Доктора обещала посмотреть вместе с сестрёнкой, когда она сюда приедет (через полторы недели, примерно). ^_^

@темы: GridDiary

---

[12] сосредоточенность жука

[маленький моглась]

25 декабря 2017 г.
Погода: No weather
Настроение: Нейтральное

Что изменилось?
Старалась быть серьёзной и сосредоточенной.

Что осталось прежним?
В таком режиме я выгляжу и ощущаюсь, в основном, грустной или сердитой, зато эта сосредоточенность помогает не отвлекаться и делать запланированные дела.

Как успехи с выполнением основных дел?
1. текст досмотрела, опубликовала статьи
2. поработала запланированное время

Три основных дела на завтра.
1. опубликовать статьи на других вики
2. работа
3. начать писать про день и собираться спать около девяти

Что хорошего я могу сделать для себя завтра?
1. встать рано, а днём полчаса подремать
2. взглянуть на дракончиков только два раза: утром до одиннадцати и вечером перед записью про день
3. помнить про еду

Что-то ещё?
Рада, что закончила с текстом и поработала нормальное время, не отвлекаясь. Зарплате тоже рада. Дремать днём - это хорошо. Постражила. Ещё успела посмотреть пару серий аниме и порадоваться симпатичной мне паре дракончиков.

@темы: GridDiary